ざき＠てんこもり２

こんばんは☆

寒くなってきましたね。私は今日は朝からお腹の調子が悪かったです。ゴロゴロ。

いつもは朝ごはんにおにぎり1個食べるのですが、今日は朝発見したポテチ数枚だけ食べて終わりました。

それが悪かったのか、朝は大変でした。


ちょっと汚い話になるのですが、みなさんはどんなときにお腹をこわしますか？

私はどうやら胃腸が弱いようなので、ポテチ等の油モノや、コーヒーや、牛乳（乳製品）や、辛いもの（キムチ）や、アルコールは体調と相談して、気をつけて口にしないと次の日が大変です。


寒くなったのでお腹を壊さないように気をつけましょう。

私はゆたんぽと腹巻きを買おうかと思っています。


今日はお腹の調子が悪いですが、昨日給料が入ったので恒例の焼肉三昧に行きます☆

何が好きかって？そりゃもちろんカルビです。いや、タンかな。

※今日は金曜日・・・金曜日はタコ先生のブログが更新される日ですよ。みなさん参考にしてくださいね☆
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